Améliorer son efficacité professionnelle
- Home
- Améliorer son efficacité professionnelle
Public
Salariés et dirigeants

Attestation
Délivrée par Jocker Excellence formation
Prise en charge OPCO
Financement possible par votre OPCO
Formation : Plan de développement des compétences – Améliorer son efficacité professionnelle
Durée : 70 heures (10 jours)
Public : Salariés et dirigeants
Modalité : Présentiel / Distanciel hybride
Attestation : Délivrée à l’issue de la formation
Tarif: 6300€
Objectif général
Permettre aux participants d’identifier leurs axes de développement, renforcer leurs compétences professionnelles et optimiser leur efficacité dans leur poste.
Objectifs spécifiques
· Identifier les compétences clés à développer pour améliorer la performance.
· Définir un plan d’action personnel et professionnel.
· Optimiser l’organisation et la gestion du temps.
· Développer la communication, le leadership et la collaboration.
· Appliquer des outils et méthodes pour accroître l’efficacité au quotidien.
Module 1 : Diagnostic et auto-évaluation – 8 heures
Objectifs : Identifier les forces et axes de développement individuels.
Contenu : – Bilan des compétences et connaissances – Auto-évaluation et feedback 360° – Identification des priorités et objectifs de développement – Atelier pratique : plan d’action initial
Méthodes pédagogiques : exercices individuels, questionnaires, échanges collectifs.
Module 2 : Organisation et gestion du temps – 10 heures
Objectifs : Optimiser son temps et prioriser ses tâches.
Contenu : – Techniques de planification et priorisation – Gestion des interruptions et distractions – Méthodes de productivité personnelle (Pomodoro, matrices, to-do lists) – Exercices pratiques : organisation de sa semaine et planification de projets
Méthodes pédagogiques : ateliers pratiques, travaux dirigés, études de cas.
Module 3 : Communication et collaboration – 12 heures
Objectifs : Développer des compétences relationnelles et collaboratives.
Contenu : – Communication efficace et assertive – Gestion des conflits et feedback constructif – Travail en équipe et intelligence collective – Atelier pratique : jeux de rôle et simulations
Méthodes pédagogiques : mises en situation, échanges collectifs, ateliers collaboratifs.
Module 4 : Leadership et influence professionnelle – 10 heures
Objectifs : Renforcer son impact et sa capacité à motiver et influencer.
Contenu : – Styles de leadership et adaptation – Motivation et engagement des équipes – Développement de l’influence et de la crédibilité professionnelle – Atelier pratique : analyse de situations et plan d’action
Méthodes pédagogiques : études de cas, simulations, ateliers pratiques.
Module 5 : Gestion du stress et efficacité personnelle – 8 heures
Objectifs : Mieux gérer le stress et améliorer la performance individuelle.
Contenu : – Techniques de gestion du stress et relaxation – Organisation mentale et concentration – Méthodes d’optimisation des ressources personnelles – Exercices pratiques : mise en situation et suivi
Méthodes pédagogiques : ateliers pratiques, exercices individuels, échanges collectifs.
Module 6 : Plan de développement personnel et professionnel – 12 heures
Objectifs : Construire et mettre en œuvre un plan concret.
Contenu : – Élaboration du plan de développement personnalisé – Fixation des objectifs SMART – Suivi et évaluation des progrès – Présentation et validation du plan
Méthodes pédagogiques : ateliers pratiques, tutorat individuel, feedback collectif.
Module 7 : Suivi et consolidation – 10 heures
Objectifs : Accompagner la mise en application et consolider les acquis.
Contenu : – Suivi des actions mises en place – Ajustements et améliorations continues – Retours d’expérience et échanges collectifs – Évaluation finale des acquis et plan de suivi
Méthodes pédagogiques : tutorat, ateliers collectifs, exercices pratiques, feedback personnalisé.
Méthodes pédagogiques générales
· Alternance théorie / pratique
· Études de cas et mises en situation professionnelles
· Travaux dirigés et exercices pratiques
· Supports : guides, modèles de plan de développement, fiches techniques
· Évaluation continue via exercices pratiques et participation active
Évaluation et attestation
· Participation active aux modules et ateliers
· Élaboration et présentation du plan de développement personnel et professionnel
· Attestation de formation délivrée après validation des acquis
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.